Le iubesti sau le detesti: Cum sa folosesti cele mai puternic mirositoare uleiuri esentiale?

Angela Borsan
Ai citit recenziile unui nou ulei esential si ai decis ca merita sa il incerci. Oamenii l-au laudat pentru cat de minunat miroase, cat de uimitor i-a ajutat sa doarma si pentru atat de multe alte lucruri pe care stii ca le doresti in viata ta. Ce ar putea merge prost? Plasezi comanda, astepti cu nerabdare sosirea acesteia, deschizi ambalajul si simti un miros. Spre disperarea ta, miroase ingrozitor. Nu doar ingrozitor, ci este unul dintre cele mai puternice mirosuri de uleiuri esentiale pe care le-ai adulmecat. Ce faci?

Citeste mai departe →

Roata aromelor KidSafe

Angela Borsan
Roata aromelor KidSafe

Citeste mai departe →

Fantastic Franks - Supertamaia in detaliu

Angela Borsan

Intro

Fantastic Franks (Supertamaie) este un blend cu patru tipuri de Tamaie: Tamaie Carteri, Tamaie Frereana, Tamaie Papyrifera si Tamaie Sacra. Fiecare are calitatile sale aromatice si terapeutice, combinate minunat in acest blend. Efectele profunde pe plan fiziologic si psihic ale Tamaiei au fost de multa vreme recunoscute de catre omenire in traditiile sale religioase, spirituale si culturale. Care are fi cele mai bune parti ale acestui blend?

Scurt istoric, compozitie

Tamaia a fost folosita de catre toate culturile mari ale omenirii: Egiptul antic, Persia, Babilonienii, Iudaismul, Grecii si Romanii au transformat-o in cel mai important ingredient aromatic din timpuri stravechi. A fost arsa in ceremoniile religioase, folosita ca si fumigen, ingredient cosmetic, parfum personal si substanta anti-insecte.
Tamaia este colectata de la mai multe specii de arbore Boswellia, ceea ce inseamna si ca exista mai multe varietati de ulei esential disponibile.
Atunci cand arborele de Boswellia este crestat cu grija, o substanta gumos-rasinoasa se scurge si se transforma incet (se intareste) intr-o guma de culoare portocaliu-maronie care este distilata apoi la aburi pentru a se obtine uleiul esential. Uleiul esential retine toate notele lemnoase, puternice, dulci, ale rasinii din care este extras, desi fiecare varietate are propriul caracter unic.
Mai simplu spus, varietatile de uleiuri de Tamaie sunt ca niste frati si surori, provenind de la aceeasi parinti dar avand fiecare un caracter propriu si fiind fara indoiala diferiti.
Carteri, Frereana si Sacra sunt toate chemotipuri de tip alfa-pinen (chemotipul reprezinta profilul, compozitia chimica a unui ulei esential). Alfa-pinenul este o monoterpena responsabila, asa cum o sugereaza poate si numele, de mirosul de pin din chemotipurile care il compun (dar il regasim, interesant, nu doar la conifere, ci si la Tamai, Chiparos, Rozmarin sau Helichrysum).  Frereana poarta cel mai mic nivel de alfa-pinen si provine din Somalia. In ceea ce priveste Carteri si Sacra, exista inca dispute privind confuzia daca nu este vorba de unul si acelasi ulei cu nume diferite. Sacra contine cel mai mare nivel de alfa-pinen si provine din Oman, in timp ce Carteri nu are un nivel la fel de ridicat de alfa-pinen si provine din Somalia. Iar Papyrifera? Aceasta are un chemotip acetat de octil si vine din Etiopia.


Beneficii

Topic

Daca iti plac uleiurile care stiu sa faca multitasking, adica sunt folosite in mai multe scopuri si aduc beneficii pe mai multe planuri, Fantastic Franks este exact acel tip de blend. In primul rand, este unul din cele mai bune blenduri pentru piele avand proprietati de intinerire si vindecare a acesteia (caracterul de alfa-pinen ajuta la acest lucru, monoterpena fiind considerata ajutatoare pentru piele). Excelent atat pentru pielea patata, cat si pentru rani si zgarieturi minore si pentru pielea cu aspect imbatranit, este de ajuns sa diluezi Fantastic Franks intr-un ulei purtator si sa-l aplici pe fata (dilutie de 1-2%) sau alte parti ale corpului (3-5% dilutie). Actionand ca un delicat factor echilibrant pentru pielea grasa, Tamaia este considerata buna la regenerarea pielii imbatranite, la tinerea la distanta a ridurilor si chiar si la netezirea semnificativa a ridurilor deja existente.


Aromatic

Este important sa retii ca Tamaia a fost dintotdeauna pretuita ca si material de ardere: mii de ani, a fost folosita in ceremoniile religiooase si spirituale. Doar asta si ar fi de ajuns sa te repezi ca sa difuzezi cateva picaturi prin aromadifuzorul tau, indiferent ce ai dori sa obtii. Iata mai jos cateva rezultate la care poti sa ajungi prin difuzare.
Azi apreciem toate speciile de Tamaie pentru proprietatile lor relaxante. Una din cele mai importante actiuni ale sale se leaga de influenta pe care Tamaia o are asupra sistemului nervos, prin abilitatea sa de a relaxa si revitaliza, ceea ce inseamna ca este foarte buna pentru a ajuta la tensiunea nervoasa si la oboseala. Poate fi asadar fi folosita zilnic: poti apela la ea oricand simti agitatie, ingrijorare, atunci cand ai o minte agitata, coplesita de ganduri.
Difuzarea Fantastic Franks inainte sau pe timpul practicilor de meditatie, sau oricand simti nevoia de a reflecta sau a avea timp personal, poate induce senzatia de bine si impacare. Vei putea astfel sa te auto-examinezi spiritual, sa iti revezi cu drag trecutul fiind in acelasi timp in prezent, in echilibru si stabil(a). Se crede ca Tamaia clarifica starea ta de prezenta, de mindfulness, ajutand astfel la (auto)intelegerea ta spirituala.


Amestecuri


Ca de altfel si recipientele de ulei de Tamaie singulare, blendul Fantastic Franks reprezinta o adevarata bucurie si atunci cand il amesteci cu alte uleiuri esentiale. Cu aroma sa curata, calduroasa, condimentata, face pereche buna cu uleiuri esentiale care au miros floral, lemnos, fructat, pamantos si verde. Acest lucru lasa loc pentru experimentare si joaca cu diferite blenduri ca sa gasesti amestecul care iti va placea cu desavarsire.
Poti incerca Fantastic Franks pentru o baie relaxanta si de reintinerire. Poti simplu amesteca 13 picaturi intr-o lingura de gel de dus neparfumat si adauga sub jetul de apa calda. Amestecurile pentru baie pot fi o oportunitate excelenta pentru experimente, doar sa ai grija sa pastrezi proportia de 13 picaturi intr-o lingura pentru a ramane la dilutia sigura de 3%.

Citeste mai departe →

Lavanda

Angela Borsan

1001 DE INTREBUINTARI ALE ULEIULUI ESENTIAL DE LAVANDA

Lavanda este unul dintre cele mai populare si iubite uleiuri esentiale de pe piata. Ea reprezinta cea mai buna platforma pentru cei care incep sa cunoasca aromaterapia, dar ramane la fel de populara si printre cei mai avansati dintre entuziastii fani ai uleiurilor esentiale. In timp ce este foarte cunoscut pentru aroma sa florala, ierboasa, si pentru beneficiile de relaxare pe care le aduce, acest ulei poate sa faca mult mai mult! Sa parcurgem putin tot ceea ce ne poate oferi acest ulei.

Dar inainte de toate...

Inainte de a vedea ce poate face Lavanda, sa ne uitam putin la fisa de post a acestui ulei esential incredibil. Lavanda de la PlantTherapy, sau Lavanda Angustifolia, este un ulei corpolent, distilat la aburi din inflorescentele plantei de Lavanda. Planta in sine este cultivata in Bulgaria, Spania, Franta sau Grecia. Unul din principalii constituenti chimici ai uleiului esential de Lavanda este Linalolul. Linalolul are un efect calmant asupra mintii si corpului uman si poate ajuta la insomnii. Este un compus intalnit des si la alte uleiuri cu efecte calmante cum ar fi Ho Wood, Petitgrain sau Seminte de Coriandru. Lavanda contine de asemenea si Acetat de Linil, un alt compus cu incredibile efecte calmante si de intarire. Acesti constituenti sunt cei care fac din Uleiul esential de Lavanda un ajutor de nadejde minunat pentru relaxare.

Relaxare si somn

Cand vine vorba de relaxare si somn, Lavanda este una dintre alegerile firesti. Este un parfum foarte popular in produsele de baie si spa pentru relaxare. Si in timp ce isi face treaba cu brio in aceasta zona, rasfatand simturile, este capabila de mult mai multe.

Stress si tensiune

In plus fata de a ajuta la relaxarea generala, Lavanda este buna de avut la indemana pentru zile stresante. Este cunoscuta pentru reducerea stresului si ajuta la ameliorarea senzatiilor de neliniste si tensiune nervoasa. Indiferent ca vorbim de o zi agitata la lucru sau ca viata acasa este un pic haotica, Lavanda poate sari in ajutor. Incearca sa adaugi cateva picaturi de Lavanda, alaturi de cateva picaturi de Bergamota si Melissa intr-un inhalator personal in acele zile in care stii ca stresul va fi prezent.

Meditatie si Mindfulness

Meditatia poate juca un rol important in campania ta de ingrijire personala. Dar nu este intotdeauna usor sa incetinesti motoarele, sa te relaxezi si sa accesezi starea de calm, acolo unde poti practica cel mai bine meditatia. Daca stresul si tensiunea stau in calea practicilor tale de mindfulness, foloseste ulei esential de Lavanda pentru a te ajuta sa calmezi o minte hiperactiva si nervoasa care te agita.

Somn si insomnii

Avand in vedere efectele extraordinare de relaxare ale acestui ulei, nu este de mirare ca face foarte bine somnului. Este un ingredient popular in foarte multe din blendurile PlantTherapy pentru somn, tocmai din acest motiv. Adauga doua picaturi de Lavanda, doua picaturi de Ho Wood (un alt ulei care are o concentratie ridicata de Linalol) si o picatura de Vetiver in difuzorul tau. Incepe sa difuzezi cu 30 de minute inainte de ora culcarii. Astfel, la momentul in care capul tau se va scufunda in perna, aceste uleiuri nu doar ca te vor ajuta sa adormi, dar te vor si mentine adormit. Sau incearca sa-l difuzezi cu Bergamota si Musetel pentru un alt amestec pentru somn foarte eficient.

Pielea si parul

Beneficiile aplicarii topice, pe piele, a Lavandei, fac din aceasta unul dintre cele mai versatile uleiuri esentiale care exista. Si deoarece este foarte delicat, este sigur pentru intreaga familie. Doar dilueaza-l la 2-5% in uleiul tau purtator favorit sau intr-o lotiune neparfumata pentru a te bucura de beneficiile sale relaxante.

Calmarea arsurilor

Cand vine vorba de arsuri, Uleiul esential de Lavanda este unul dintre cele mai bune uleiuri pe care le poti folosi. Indiferent ca vorbim de o arsura minora de la gatit (cu totii ne-am ars mainile pe grila cuptorului la un moment dat) sau de o arsura solara dureroasa, Lavanda poate asigura calmarea durerii, grabind vindecarea si reducand aspectul neplacut al cicatricilor. Pentru un efect si mai bun de calmare, incearca o retea simpla DIY pentru Arsuri solare care combina Lavanda, Tamaia si Helichrysum intr-un Gel de Aloe Vera.

Cicatrici si riduri

Nu este un secret ca ne dorim cu totii sa aratam mai tineri. Atunci cand este adaugat in ritualul zilnic de ingrijire, uleiul esential de Lavanda poate ajuta la reducerea aparitiei ridurilor si a cicatricilor. Poate ajuta chiar si la eliminarea petelor pielii si sa ajute la mentinerea unei epiderme curate. Exista de asemenea un numar mare de uleiuri purtatoare blend pe care le poti folosi in functie de tipul taui de piele. Combina Lavanda cu blendul purtator Clear Complex pentru a ajuta pielea predispusa la acnee sau pielea grasa, combina cu blendul Near Perfection pentru a reduce aparitia semnelor sau a imperfectiunilor pielii sau combina Lavanda cu Younger Glo pentru a reduce din semnele imbatranirii.

Un par extraordinar

Pe langa faptul ca poate face ca pielea ta sa straluceasca din nou, Lavanda poate de asemenea sa ajute la cresterea unui par sanatos, frumos. Atunci cand este adaugata in samponul tau neparfumat, poate ajuta la calmarea unui scalp cu mancarime sau iritat. Iar o piele a scalpului sanatoasa ajuta si sustine foliculii parului, facandu-i mai puternici, ajutandu-te sa obtii acel par sanatos si puternic la care ai sperat mereu.

Citeste mai departe →

Pe urmele plantelor sursa: azi, Iasomia

Angela Borsan
Iasomia, cantata de poeti, o floare romantica, cu un parfum ametitor. Gasesti uleiul de Absolut de Iasomie pe Sensia.ro.

Citeste mai departe →

Sarea amara (Epsom)

Angela Borsan
Cateva cuvinte despre simpla sulfatul de magneziu, adica Sarea Epsom, si cateva dintre utilizarile ei in combinatie cu uleiurile esentiale PlantTherapy.

Citeste mai departe →

Uleiurile Sensia: Cedrul Atlas

Angela Borsan
Despre Cedru, un arbore care creste pana la 2000 de ani si produce un ulei esential cu o aroma caracteristica, excelent pentru piele si caile respiratorii.

Citeste mai departe →

Pe urmele plantelor sursa: azi, Scortisoara

Angela Borsan
Pe urmele Scortisoarei, acolo unde creste in abundenta, adica in minunata insula Sri Lanka.

Citeste mai departe →

Faceti cunostinta: Uleiul esential de Vetiver

Angela Borsan
Daca nu ai stiut care sunt puterile Uleiului de Vetiver si la ce il poti folosi, acest articol iti este dedicat. Un ulei exotic, dar care are puterea de a-ti incuraja gandirea pozitiva, a-ti apara si catifela pielea si de a sustine practicile de meditatie.

Citeste mai departe →

Uleiurile esentiale si somnul + Noile Seturi pentru somn de la PlantTherapy

Angela Borsan
De ce somnul este atata de important pentru o viata de durata si o calitate a vietii ridicata? Afli din acest articol, si mai afli ce a creat PlantTherapy ca sa te ajute sa ai un somn odihnitor, atat pe tine cat si pe prichindelul tau. Gasesti Seturile pentru somn in curand la Sensia.ro.

Citeste mai departe →